降血压：菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。明目：菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶消除眼睛疲劳。如果每天喝3~4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。
在化学层面，栀子含有独特的化学物质——栀子素、栀子苷等，能阻止那些抑制胰岛素生成的酶发挥作用，进而促进胰岛素正常分泌，继而改善糖尿病病情。 栀子性苦、寒、无毒；气微，味微酸而苦；入心、肝、肺、胃经。
辛夷：别名紫玉兰、木兰，其名字富含诗意，花色艳丽，香味淡雅，花蕾可入药，具有温肺通窍等功效。 蒹葭：即芦苇，其名字出自《诗经》，给人以美好印象，尽管其貌不扬，但在文学中具有重要地位。 木槿：锦葵科植物，常见灌木花草，名字优美，花朵钟形，颜色丰富，花型多样，是夏秋季节的观赏植物。
辛夷：别名紫玉兰、木兰，其名字在古代亦可用作人名，如著名的“花木兰代父从军”。辛夷花色艳丽，花香淡雅，花蕾可入药，具有温肺通窍、祛风散寒的功效。 蒹葭：即芦苇，其名字来源于《诗经》，其诗句“蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方。”使其名字广为人知，给人以美好印象。
辛夷，别称紫玉兰、木兰，其名字富含诗意，历史上亦用作人名，如著名的花木兰。辛夷花色艳丽，花香淡雅，花蕾可入药，有温肺通窍、祛风散寒的功效。 蒹葭，源自《诗经》，其名令人印象深刻。实际上，蒹葭就是常见的芦苇，其形象与名字一同深入人心。 木槿，属于锦葵科植物，是常见的灌木花草。
花名：茉莉花 学名：Jasminum sambac 适宜搭配：茉莉花适合搭配玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香、洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。 泡法喝法：取二茶匙干燥的茉莉花与三茶匙绿茶或一个红茶包，用开水冲泡。品饮时，先尽情享受其香气，再品尝茶水。
合欢花是一种非常可爱的花朵，而且气味芳香淡雅，闻嗅后让人感到非常舒心。至于合欢花有什么用，一般是用来安神的，多以泡茶饮用，能够促进睡眠。此外，用合欢花泡茶，还可以清肝明目、滋阴美容，对身体好处很多。
芦荟芦荟可以说是非常受欢迎的植物了，几乎养花之人都会在家里养一盆芦荟，它是能够拿来食用的，而且还有护肤的功效，家里有女人的，一定要养一盆芦荟。
薰衣草薰衣草的助眠效果是众所周知的，薰衣草的香味能够使人放松身心、安抚心灵、缓解压力，放在卧室能给大家一个美好的睡眠。而且放一把薰衣草在枕头下，还是天然健康的安神药。另外，薰衣草的花色幽美典雅，淡淡的紫色，随便放在那里都是一个非常好看的装饰品。
艾草：艾草_是药用植物，有安神助睡眠的作用，床头柜或卧室阳台来一盆艾草小盆栽，既可以欣赏其盎然的绿意，还能助眠。虎皮兰：虎皮兰是常见的观叶植物，虎皮兰养在卧室里是非常好的，空气清新睡眠好。而且它的叶片可以吸附灰尘，是有名的去污小能手，也是公认的健康花。
其实一般的花香都带有催眠的作用，但是放过多的花香，会引起不良反映。
1、花露水提神醒脑的原理其实花露水里面含有“薄荷醇”（未必是薄荷产生的），这种物质可以与面板（口腔中更多）的冷感受器受体（TRPM8就是很典型的一种）结合，经神经反射通路，就能产生“冷”的感觉，但实际上温度并没有改变。
2、沉香能够安神，帮助镇静心宁，促进思绪安定。 檀香具有提神醒脑的效果，同时也能安抚情绪，减轻焦虑，有助于思考。 麝香能够激发心情，带来兴奋的感觉。 琥珀具有镇静作用，有助于平静思绪，同时还被认为具有避邪和招财的功能。 薰衣草有助于镇静和助眠，能够放松心神，带来平衡的效果。
3、薄荷，又称“银丹草”，属于唇形科植物。薄荷是中国常用的中药之一，具有辛凉性发汗解热的功能，常用于治疗流行性感冒、头痛、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症状。外用时，还能缓解神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。薄荷全株散发出清新的香气，这种香气能提神醒脑，有效消除疲劳感。
4、清淡型的花包括梅花、荷花、兰花等。这种类型的花香，香气清新淡雅，能使人头脑清醒、思维明晰，如果您是脑力工作者，整天都在不停地做创造性的工作，您可以选点这类的天然花香产品或者干脆在身边放几支这样的花。
5、公司适合养什么花 很多人上班都觉得头晕脑胀的，每天都热的毫无生机，遇到工作上的事情就会觉得好烦躁的，所以在公司适合养几盆提神醒脑的花卉，比如吊兰、薄荷、金钱树、虎皮兰。
灵气最旺人的花有很多种，以下是一些常见的： 草莓罗勒（Strawberry Fields Forever）：这是一种紫色的罗勒花，它散发着浓郁的香味，被认为具有增加人的活力和精神力量的功效。 九重葛花（Wisteria sinensis）：这种花通常呈现出淡紫色或白色的花朵，具有非常浓郁的香气。
不同人对于花朵的喜好和感知是不同的，所以很难说哪种花最灵气最旺。不过有一些花朵被广泛认为具有旺盛的生命力和强烈的气息，例如红色的玫瑰、太阳花、向日葵、牡丹等。这些花朵通常被认为具有活力、热情和生机。但是最终，选择最灵气最旺的花还是应该根据个人的喜好和感受来决定。
花木兰：花木兰又名木兰花，被视为吉祥的象征，能够带来吉祥和繁荣。 金钱树：金钱树寓意“招财进宝”，被认为能够吸引财运和富裕。 君子兰：君子兰被视为“贵气”的象征，具有纯洁和尊贵的象征意义。 紫薇花：紫薇花在风水学上被视为带来好运和财富的植物，能够增加人缘和事业运。
金钱树 金钱树又名富贵树，寓意着招财进宝、风生水起。它的枝繁叶茂、生命力顽强，要是把它的地位抬高一点，金钱树甚至还有镇宅之功。当然，如果摆放在家中或办公室，不妨选择叶片或花朵露出黄色。金黄色象征财富、吉祥，光是看到它的颜色，人们心情就非常高兴，想必更能带来点小财吧。
红掌花：红掌花在风水学中代表热情和活力，能够给人带来良好的气场和积极向上的氛围。 蔷薇花：蔷薇花代表爱情和浪漫，能够给院子增添温馨浪漫的气息。 荷花：荷花象征着纯洁和高贵，能够吸引好运和财富。 金银花：金银花在风水学中有辟邪的作用，能够保护并净化居所的气场。
1、薰衣草 。 薰衣草 有“香草之后”的美称。它的功效：缓解神经，促进睡眠 提神醒脑，争强记忆 安神。可放于枕头底部做安神药，它是健康的安神药哦 增强免疫力 去除异味，净化空气 方法/步骤2：薄荷。薄荷的花语是“愿与你再次相逢”和“再爱我一次”，薄荷给人以希望。
2、橙花也是一种常用于舒缓神经和安抚情绪的花香。橙花散发出清新柔和、充满活力的香气，能够帮助人们恢复精力和放松身心。橙花被认为具有镇定作用，能够缓解焦虑、紧张和忧虑的情绪。可以使用橙花精油进行按摩或者在空气中喷洒橙花香水，都可以让人们感受到心情的明朗与舒畅。
3、沉香能够安神，帮助镇静心宁，促进思绪安定。 檀香具有提神醒脑的效果，同时也能安抚情绪，减轻焦虑，有助于思考。 麝香能够激发心情，带来兴奋的感觉。 琥珀具有镇静作用，有助于平静思绪，同时还被认为具有避邪和招财的功能。 薰衣草有助于镇静和助眠，能够放松心神，带来平衡的效果。
4、薰衣草被誉为“香草之后”，具有多种功效。首先，它能够缓解神经紧张，促进睡眠。其次，薰衣草的香气还能提神醒脑，增强记忆力。此外，它还有安神的作用，可以放在枕头底部作为安神药物，而且它是健康的天然安神药。另外，薰衣草还能增强免疫力，去除异味，净化空气。
5、帮助治疗神经系统疾病。合欢花有解郁安神，滋阴补阳，理气开胃，活络止痛，用于心神不安、忧郁失眠。卧室适合放置一些能吸收二氧化碳等废气的花草，如盆栽柑桔、迷迭香、吊兰、斑马叶等，它们的气味并不浓烈，不至于熏得人头昏脑涨。绿萝这类叶大且喜水的植物也可以养在卧室内，使空气湿度保持在最佳状态。
6、艾草的作用有很多，可以做拔火罐的燃烧物，可以做艾草糍粑，还可以作为帮助睡眠的植物。人们失眠的时候，不妨在睡觉之前用热水再加上若干新鲜的艾草来泡脚，效果很不错。当然，艾草其实很容易适应环境，较容易生长的，人们也可以种艾草于家中，艾草的香气能令人安神。
