含羞草：含羞草是一种非常敏感的植物，其叶子在受到外界刺激如触摸或温度变化时，会迅速闭合，就像“睡觉”一样。这是一种自然的防御机制。木槿花：木槿花的特性是日出开放，日落“睡觉”。傍晚时分，木槿花的两片花瓣会闭合在一起，仿佛是正在休息的花朵。这其实是一种自然的节律现象。
会睡觉的植物花包括：鸢尾花、睡莲花等。鸢尾花 鸢尾花在特定的生物节律下展现出睡眠行为。当夜晚来临，鸢尾花的花瓣会慢慢地关闭，仿佛进入休眠状态。这一现象是由于植物对光照的敏感性，低光环境下，关闭的花瓣可以减少能量的损失并帮助花朵更好地休息。
蒲公英：当蒲公英的花朵在夜间“休息”时，它们所有的花瓣会竖立起来紧贴在一起，外形像一个黄色的鸡毛掸子。而胡萝卜花则会垂下头，仿佛是一个在打瞌睡的小老头。
会睡觉的植物花朵 许多植物的花朵都有睡眠现象，例如合欢花、昙花、夜皇后等。这些植物的花朵在夜晚或特定时间段会闭合，给人一种“睡觉”的感觉。合欢花的睡眠现象 合欢花是典型的会“睡觉”的植物。它的花朵在白天开放，而在夜晚或光线不足时，花瓣会紧紧闭合。
紫茉莉 紫茉莉也是一种会“睡觉”的花。它的花瓣在夜间会自然地闭合，这种行为主要是为了在夜间减少不必要的能量消耗，如光照等。同时，闭合的花瓣也有助于减少水分的流失，这对于夜间环境的适应有着重要的意义。与其他花不同，紫茉莉的这种睡眠行为能更好地帮助其适应环境变化并生存下去。
熏衣草、丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、田菊、薄荷等植物具有放松效果，有利于促进睡眠。 然而，具有刺激性香气的植物，如喜碧纯宴阳，不宜长期置于室内。 影响睡眠的植物因人而异，通常香气过重的植物可能导致心烦和失眠。 需要注意的是，大多数绿叶开花植物在夜间会吸收氧气并释放二氧化碳。
1、虎皮兰可以说是最合适放在卧室的植物之一，它是典型的景天酸代谢型植物，适合夜晚摆放。
2、卧室中适合养护的花一般是株型比较小巧、有一定净化作用的，花香不能太浓郁，像君子兰、吊兰、芦荟、长寿花、薄荷等，有很好的净化空气、帮助睡眠的作用，对健康比较有益，最适合在家中养护。君子兰 在睡觉休息的时候不要摆放株型太大的盆栽，中型或者小型的君子兰就是比较好的选择。
3、虎皮兰肉质茎跟其他植物不一样，白天关闭、夜间打开。在人们睡觉的时候，吸收二氧化碳，释放氧气，提高室内的含氧量，增加负离子数量，保证人体能够正常呼吸和睡眠，对人体健康非常有益。
长寿花：将其摆放在卧室，既能为房间增添生机，又能夜间释放充足的氧气，有助于提高睡眠质量，避免因氧气不足导致的睡眠不适。 薰衣草：薰衣草的芳香气息有助于吸收室内二氧化碳，尤其在开花季节，能为卧室带来迷人香气，促进深睡眠。对于睡眠质量不佳的人群，薰衣草是一个很好的选择。
吊兰：吊兰是一种空气净化能力很强的植物，能够吸收空气中的有害物质，并释放氧气，有助于改善室内空气质量。其优美的形态也能为室内增添绿意，有助于放松身心。在晚上，吊兰会释放氧气，增加室内空气中的负离子含量，有助于提升睡眠质量。
薰衣草薰衣草的助眠效果是众所周知的，薰衣草的香味能够使人放松身心、安抚心灵、缓解压力，放在卧室能给大家一个美好的睡眠。而且放一把薰衣草在枕头下，还是天然健康的安神药。另外，薰衣草的花色幽美典雅，淡淡的紫色，随便放在那里都是一个非常好看的装饰品。
绿萝：这种植物能有效吸收室内的有害气体，如甲醛，并释放新鲜氧气，改善卧室空气质量，有利于提高睡眠质量。 吊兰：吊兰能吸收空气中的有害物质，如甲醛，同时增加空气湿度，创造更舒适的居住环境。 仙人掌：仙人掌类植物对抵抗电磁辐射有效，同时能净化空气，是卧室的理想选择。
适合放在卧室有助睡眠的植物2： **虎皮兰**：虎皮兰的肉质茎在白天关闭，夜间打开，能够吸收二氧化碳，释放氧气，提高室内含氧量，增加负离子数量，保证人体正常呼吸和睡眠，对健康非常有益。虎皮兰还能清除甲醛、苯、三氯乙烯等有害物质，有效提升卧室空气质量。
1、长寿花。长寿花放在卧室里，一方面可以装饰卧室，让卧室看起来生机盎然，另一方面，还可以在夜间给卧室释放足够的氧气，而且室内有足够的氧气浓度，就可以很好地帮助促进睡眠，让睡梦中呼吸平稳，不会导致胸口憋闷、翻来覆去睡不着，也不会出现心慌焦虑的情况。薰衣草。
2、芦荟、虎皮兰、长寿花等。芦荟：之说适合放置在卧室中，是芦荟有着很好的净化空气能力，可以将室内废气如：CO甲醛等清除干净。在卧室中放一盆，清除二氧化碳的同时还会释放出氧气，轻松助力睡眠。
3、适合放在睡觉房间的花有：薰衣草、茉莉花、虎尾兰和黄金葛。解释：薰衣草 薰衣草是一种具有舒缓作用的植物，其散发的香气有助于缓解压力，促进睡眠。在卧室放置薰衣草，可以营造一个宁静、舒适的氛围，帮助人更快地进入睡眠状态。此外，薰衣草还具有除臭、防虫的功效，有助于维护卧室的清洁。
4、丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，还能提高工作效率 .花，主要应起美化环境的作用，既有视觉享受又能净化空气的就是好花。不同的地方其实应该摆放不同的花卉，有的花还是不适宜入屋的，否则会造成空气污染。蔷薇香：松弛神经、解除身心疲劳，帮助治疗神经系统疾病。
许多植物的花朵都有睡眠现象，例如合欢花、昙花、夜皇后等。这些植物的花朵在夜晚或特定时间段会闭合，给人一种“睡觉”的感觉。合欢花的睡眠现象 合欢花是典型的会“睡觉”的植物。它的花朵在白天开放，而在夜晚或光线不足时，花瓣会紧紧闭合。
含羞草 含羞草是一种知名的“夜晚睡觉”的花卉。其特性在于，当夜幕降临，其叶片会开始逐渐闭合，仿佛进入睡眠状态。这一特性与温度和光照的变化有关，夜晚来临，温度降低，含羞草通过闭合叶片来减少热量散失，保护自己不受寒夜伤害。白掌 白掌也是一种具有睡眠习性的花卉。
哪些花会晚上睡觉 郁金香 郁金香是一种非常美丽的花卉，它会在夜晚时关闭花瓣，进入休眠状态，类似“睡觉”。这种生物钟特性是郁金香为了节能和保护自身的一种适应环境的方式。 蒲公英 蒲公英是一种会闭合花瓣的植物。
仙人球在夜间凉爽、潮湿的条件下进行呼吸，吸入二氧化碳并释放氧气，相当于增加了一个空气清新器，能净化室内空气，成为理想的夜间室内花卉。
茉莉花 茉莉花也是适合放在睡觉房间的优质选择。它能够释放出清新的香气，这种香气具有一定的镇静作用，可以帮助人放松心情，从而更容易入睡。同时，茉莉花还能吸收空气中的有害物质，如苯和甲醛等，有助于净化室内空气。虎尾兰和黄金葛 除了花卉外，一些绿植如虎尾兰和黄金葛也是不错的选择。
