兰荞和苦荞没有区别。苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。苦荞学名鞑靼荞麦（F.tataricum），分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色。该茶是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。
从外观上看，荞麦的叶子呈现三角形或卵状三角形，茎秆相对更高一些。而苦荞麦的叶子则为宽三角形，茎秆直立。这两者的区别不仅在于颜色和形状，还包括口感和茎秆的形态。荞麦的营养价值较高，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有降血糖、降血脂等功效。
外观不同 苦荞外观为黄绿色的细小的颗粒，味道微苦。 荞麦颜色为小麦色，比苦荞的颗粒要大一些，味道不苦。食用方法不同 苦荞一般食用苦荞是将苦荞经脱壳、经过脱壳、晾晒、烘干等工艺制作而成的代用粮食茶。 荞麦常用来做荞麦饭、荞麦粥和荞麦片。
如果一般养生，全胚的就可以了，它的味道要比全株的味道浓点，带点咖啡的焦香味，适合办公室OL；全株则适合中老年人或三高人群，因为它把苦荞的根茎叶果花都加工制成的粒，里面的芦丁含量较全胚的高。
苦荞茶胚芽型和全株型都有其独特的特点和优点，具体要看个人口味和需求。苦荞茶胚芽型指选用苦荞籽中的芽头部分制作而成的茶，具有清香、丰富的苦味和较高的咖啡因含量，对于需要提神醒脑的人群较适合。
三匠黑苦荞全株茶与黑苦荞全胚芽茶，两者各有优势，性价比上都更胜市场上的苦荞茶。它们的口感与营养成分均不相上下，难以分出高下。
从养生价值来说，全株型苦荞茶的比较好。全株型苦荞茶：苦荞中最珍贵最有营养价值的物质是黄酮又名芦丁，苦荞在初花期时：茎、叶、花中的芦丁含量是最高的，可达到7%，全株苦荞茶就是以初花期的苦荞整株，即苦荞的茎叶花果经超微粉碎混和精制而成。
1、外观不同：苦荞是黄绿色的小颗粒，而荞麦是一种则小麦色颗粒，稍微要大一些。味道不同：苦荞口感发苦，让初次食用的人较难接受，这正是苦荞得名的原因，不过吃过之后，自有独特香味；荞麦口感淡，没有苦味或特殊味道。
2、二者外观不同：苦荞外观为黄绿色的细小的颗粒；荞麦颜色为小麦色，比苦荞颗粒要大些。二者味道不同：苦荞味道微苦；荞麦味道不苦。二者加工方式不同：苦荞一般经脱壳、晾晒、烘干后制作成代用粮食茶；荞麦常用来做荞麦饭、荞麦粥和荞麦片。
3、科属不同：苦荞属于禾本科苦荞属，荞麦属于禾本科荞麦属。 外形不同：苦荞的叶子比较大，花色为黄绿色；荞麦的叶子小而细长，花色为白色或粉红色。 生长环境不同：苦荞多生长在山地、沙漠、沼泽等极端环境中，对气候要求较高；荞麦则适应性广泛，可适应高寒、低温和缺水等恶劣环境。
4、苦荞和荞麦的区别是外观不同、食用方法不同、功效不同。外观上：苦荞：外观为黄绿色的细小的颗粒；荞麦：颜色为小麦色，比苦荞的颗粒要大一些。食用方法上：苦荞：代用粮食茶；荞麦：荞麦常用来做荞麦饭、荞麦粥和荞麦片。
外观不同：苦荞：外观为黄绿色的细小的颗粒，味道微苦。普通荞麦：颜色为小麦色，比苦荞的颗粒要大一些，味道不苦。食用方法不同：苦荞：将苦荞经过脱壳、晾晒、烘干等工艺制作而成的代用粮食茶。普通荞麦：用来做荞麦饭、荞麦粥和荞麦片。
苦荞和荞麦的区别是外观不同、食用方法不同、功效不同。外观上：苦荞：外观为黄绿色的细小的颗粒；荞麦：颜色为小麦色，比苦荞的颗粒要大一些。食用方法上：苦荞：代用粮食茶；荞麦：荞麦常用来做荞麦饭、荞麦粥和荞麦片。
营养成分差异：苦荞麦和荞麦在营养成分上有所不同。苦荞麦含有丰富的黄酮类化合物、维生素及矿物质，具有独特的保健功能，如抗氧化、调节血糖等。而普通荞麦则主要含有淀粉、蛋白质、脂肪等常规营养成分。药用价值差异：由于苦荞麦的特殊成分，它在中医中被认为有一定的药用价值，能够清热解毒、活血化瘀。
荞麦和苦荞麦的区别主要是概念范围不同，苦荞麦也是荞麦的一种，但通常所说的荞麦是指甜荞麦。苦荞麦和甜荞麦的性质、作用及营养价值有一定区别。
二者加工方式不同：苦荞一般经脱壳、晾晒、烘干后制作成代用粮食茶；荞麦常用来做荞麦饭、荞麦粥和荞麦片。二者营养价值不同：苦荞富含蛋白质和人体必需脂肪酸、亚油酸等营养物质，相对于荞麦，苦荞的营养元素比较高，苦荞的营养价值高于超过荞麦。
1、从图片上看这种植物是葛，是一种豆科植物，葛属多年生草质藤本植物，块根肥厚圆柱状。又叫葛藤、甘葛、野葛等。扩展 葛是豆科葛属多年生草质藤本植物，块根肥厚圆柱状，叶互生，项生叶片菱状卵圆形，总状花序，腋生，蝶形花冠，紫红色。荚果长条形，扁平，密被黄褐色硬毛。7-8月开花，8-10月结果。
2、是马齿苋。马齿苋 马齿苋（拉丁学名：Portulaca oleracea L.），马齿苋科马齿苋属石竹目草本植物。马齿苋叶肥厚多汁，无毛，茎常带紫色，叶互生，楔状长圆形或倒卵形，可药食两用。马齿苋性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生命力强，原产于南亚，后传播到世界各地，中国南北各地均有分布，多为野生。
3、紫花地丁（学名：Viola philippica），别名野堇菜、光瓣堇菜等。
4、软叶刺葵，又称江边刺葵，属于棕榈科刺葵属的植物。 它是一种常绿灌木，具有罗伞型的羽状复叶，叶片全裂且柔软下垂。 江边刺葵喜阴湿环境，适宜在肥沃的土壤中生长。 其茎丛生，栽培时常为单生，高度在1-3米之间，茎干直径可达10厘米。
5、这种植物是鸡矢藤。为茜草科植物鸡矢藤的全草，夏季采收全草，晒干。其味甘、微苦，性平。具有祛风利湿，止痛解毒，消食化积，活血消肿之功效。扩展 鸡矢藤，多年生草质藤本。
6、这是一棵龙葵。龙葵（学名：Solanum nigrum L. ）：一年生草本植物，全草高30-120厘米；茎直立，多分枝；卵形或心型叶子互生，近全缘；夏季开白色小花，4－10朵成聚伞花序；球形浆果，成熟后为黑紫色。几乎全中国均有分布。喜生于田边，荒地及村庄附近。广泛分布于欧、亚、美洲的温带至热带地区。
1、苦荞茶是否可以天天喝，主要看个人体质。（1）如果有苦荞的适应症，比如消化不良、食欲不振、便秘、上火等，或者有三高、肥胖等问题，则可以天天饮用苦荞茶，可以取得一定的改善效果，注意每日的饮用量要适度，不可过量。
2、苦荞茶可以天天喝的，也可以长期用，但是一定要适量，每天喝两三杯是没有什么问题的。对于降血压、降血糖和降血脂有非常好的疗效。由于苦荞茶性味苦泄，所以具有清热泻下以及健胃消食的功效，比较适合身体健壮以及高血压高血脂的病人。对于血糖比较低，以及身体比较瘦弱，饮用一定要慎重。
3、苦荞茶可以天天喝，但要注意适量。苦荞茶的主要成分为苦荞麦因和芦荟多糖等成分，具有调节血糖、降血压、降血脂、促进排毒等多种功效。但是，苦荞茶也有一些副作用： 可能引起过敏：苦荞与其他谷物不同，含有花生蛋白，易引起过敏。
4、黑苦荞茶是可以天天喝的，适量饮用可以起到清热降火、消食、消肿等保健作用。具体内容如下：黑苦荞茶可以每天饮用 黑苦荞茶是可以天天喝的，它是苦荞麦加工制作而成的，与传统茶叶不同。而且，苦荞麦本身就属于药食两用的一种食物，所以完全可以天天饮用，并不会对身体造成什么伤害。
5、苦荞茶可以天天喝，但也要适量饮用。苦荞茶的营养价值很高，含有多种维生素和矿物质，可帮助降低血糖、血脂，提高免疫力，防止心血管疾病等。但是苦荞茶也含有咖啡因，过量饮用会影响睡眠和引起咖啡因中毒症状。建议每天饮用1-2杯为宜。
