什么水淘米最好（什么淘米水洗脸最好?）

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1、淘米要用凉水。淘米要用凉水淘洗，不要用流水或热水淘洗。用水量和淘洗次数要尽量减少，以除去泥沙为度。这样能够留住米里的维生素。淘米时最好不要用热水，水温太高会加快大米表面的营养成分流失。

2、冷水。淘米用冷水：有不少人在淘米的时候喜欢用热水，这样会增加大米中营养成分的流失，特别是会增加大米表层营养的丢失，一些营养成分会随着温度的增加而加重流失。淘米时用的水应为冷水，这样能更好地锁住营养。

3、淘米时应使用凉水，避免使用流水或热水，以减少水温和淘洗次数，主要目的是去除米中的泥沙，同时保留大米中的维生素。淘米水呈现白色是因为大米中的淀粉使其变色，实际上淘米水的成分主要是水，其中包含的淀粉、蛋白质、矿物质和维生素含量非常少。

4、凉水。淘米要用凉水淘洗，不要用流水或热水淘洗。用水量和淘洗次数要尽量减少，以除去泥沙为度。米里含有维生素和无机盐，这两样东西就特别容易溶于水。要是淘米时间太长，还使劲搓洗米，米的表层营养全会都丢失！而米的营养还主要就在表层。

题目：用什么水淘米更有利于保存营养？A、凉水 B、热水答案：A、凉水答案解析要想留住米中的营养，淘米的时候就要记住：用凉水淘洗，不用力搓米，不能用水长时间泡米，淘的时候少用水。

蚂蚁庄园小课堂6问题答案：问题：用什么水淘米更有利于保存营养？答案：凉水答案解析：用凉水淘米才是最好的，轻轻搅拌，不要太使劲，洗太多次米了。用热水淘米手虽然不冰了，但是对米不好，会进行氧化反应，流失营养。

用冷水淘米更有利于保存营养。首先，我们要明白淘米的主要目的是去除米中的杂质和灰尘，而不是去除米中的营养成分。因此，在淘米时，我们应该尽量减少营养的损失。使用冷水淘米，由于水温较低，米的营养成分不易溶解在水中，因此能够更好地保留米的营养。

使用自来水或者纯净水淘米更有利于保存营养。这是因为自来水或者纯净水中不含有杂质或者化学物质，可以避免这些物质对米饭的营养价值的影响。另外，不建议使用含有氯或者其他化学处理剂的水来淘米，因为这些化学物质可能对米饭的品质和营养价值产生负面影响。

蚂蚁庄园问题：用什么水淘米更有利于保存营养？是“凉水”还是“热水”？正确答案是“凉水”。淘米时一般用冷水淘米，天气太冷时可以用温水，这样会尽量保存米的营养成分，并且也不用洗太多次，不可用手揉搓，搅拌一下就行。淘米时最好不要用热水，水温太高会加快大米表面的营养成分流失。

凉水。用凉水淘米更有营养；米里含有维生素和无机盐，容易溶于水。淘米方法不对，容易使米粒表层的营养素流失。最好用凉水淘洗，不要用流水或热水淘洗，温度升高会加快米的营养流失。此外淘米时间太长，或者用力搓洗，也会加剧营养物质的流失。淘米要用凉水淘洗，不要用流水或热水淘洗。

用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含任何有害的化学物质，胜过洗洁剂，淘米水中含有生物碱，是良好的洗涤剂，用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，而且无任何污染，用淘米水清洗痰盂，可以除去积垢。用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品，可去除漆味，使色泽光亮。

什么水淘米最好（什么淘米水洗脸最好?）

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2、淘米水最好的是清澈透明的水质清澈、新鲜使用的淘米水。这样的淘米水富含营养物质，适合用来浇灌植物或作为其他用途。下面详细解释为什么这种淘米水更好：水质清澈透明是淘米水优质的基础。清澈透明说明淘米水中的杂质较少，使用后不会对植物造成负担，有利于植物的生长。

3、淘水洗发水的品牌有桃莲淘水洗发水、曼芝堂淘水洗发水、博泉雅淘水洗发水、都兰轩妮丝淘水洗发水、丝芬淘水洗发水、于风无硅油淘水男士洗发水、云南白药杨元庆淘水洗发水等。每个价格都不一样。需要根据自身条件选择适合自己的洗发水。如果不想买洗发水，也可以自己做。首先，找一个容器，然后清洗。

凉水。淘米要用凉水淘洗，不要用流水或热水淘洗。用水量和淘洗次数要尽量减少，以除去泥沙为度。这样能够留住米里的维生素。另外淘米时也不要用力搓，米有很多营养都在表层，用力搓洗会使这部分营养损失严重。大米是我国人民的主要粮食之一，富含人体必需的营养素，维生素和无机盐等。